נעים להכיר
נעים להכיר
חיבור בין בריאות פיזית למנטלית
נולדתי ב-1988 בקרית מוצקין וגדלתי בבית משפחתי בו קיבלתי את הערכים הראשונים של אחדות, חופש ביטוי, יסודיות ועשיה מתוך כוונת הלב. בילדותי התאמנתי בהתעמלות אומנותית ובתיכון רקדתי מחול. מדובר באימונים אינטנסיביים שהובילו לפציעות וכאבים רבים. בגיל 23 הגעתי למשבר אמון מול הגוף שלי. הבנתי שמשהו חייב להשתנות. האיתותים מהגוף שלי שלחו אותי למסע שבו גיליתי את היוגה, באמצעותה גופי התחזק וקיבל מרפא, ודרכה מצאתי בי עמוד תווך פיזי, רוחני והווייתי. הכרתי את צמחי המרפא דרך מסורות עממיות של המשפחה שלי והם עניינו אותי לאורך כל הדרך לתמיכה והרגעה. לימודי צמחי המרפא וארומתרפיה הם אחד הדברים המשמעותיים ביותר שהשקעתי בהם בחיי. אני מוקירה תודה למשפחתי ומוריי שלימדו אותי ומלמדים אותי.
מסע של צמיחה
הרגשתי שיש קשר בין מה שעובר על הגוף שלי לבין מה שעובר עליי. במקביל לתהליך ההחלמה הפיזית, התחלתי לשנות את ההתנהגות שלי עד אשר הרגשתי שבריאות רבה יותר נוכחת בגוף ובחיים שלי. תרגול היוגה וצמחי המרפא עד עצם היום הזה, מעשיר את חיי ומהווה לי כר פורה ללמידה תמידית. בין השנים 2011 עד 2013 עברתי הכשרה כמורה בכירה ליוגה ב”קמפוס שיאים” באוניברסיטת תל אביב. עד עצם היום הזה אני לומדת מהמורה שלי, יעל זיו. בין השנים 2015 עד 2018 למדתי ארומתרפיה והרבליזם קליני אינטגרטיבי ב”מכללת ברושים”, שם גם העשרתי את לימודי הארומתרפיה בקורס רוקחות מתקדמת עם שני קידר. בימים אלו אני לומדת ב”מכון ללימודים ארומתרפיים, וירג׳יניה”. עברתי הכשרה כסאומדורה- ״אשת עשנים קדושים״, בידי הגב׳ יאמי קמפו, מקהילת אטלנטידה בקולומביה ומאז גדלה אהבתי לעבודה עם עשן וקטורת, במקביל לעשייה בקליניקת צמחי המרפא ברשפון ובהוראת היוגה ותרגולה.